Arquivos Psicóloga - Bruna Lazzarini

Como é a primeira sessão de terapia?

Bruna Lazzarini — Thu, 22 Aug 2024 19:58:38 +0000

Decidi escrever esse texto a partir de uma conversa com uma amiga, que me relatou que estava buscando por um (a) novo (a) profissional de psicologia para iniciar um processo de psicoterapia. No meio de algumas perguntas sobre abordagens e detalhes, ela me confidenciou que se sentia insegura – e de certa forma achava doloroso …

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Por que o autoconhecimento é fundamental?

Bruna Lazzarini — Wed, 21 Feb 2024 15:45:44 +0000

Autoconhecimento é um termo que vem sendo muito utilizado, principalmente quando se trata de saúde mental. Mas você sabe o que isso significa? Inicio a resposta com uma reflexão: o que você conhece sobre sua história de vida? Me refiro também ao que aconteceu antes mesmo de você nascer, ao preparo (ou não) para o …

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Como saber se preciso de terapia?

Bruna Lazzarini — Thu, 08 Jul 2021 13:58:25 +0000

Antes de entender qual a importância da psicoterapia, é preciso entender como funciona o processo: a psicoterapia parte do princípio de que existem várias questões que podem ser resolvidas através da fala. É claro que todos (as) nós já nos deparamos com situações em que a aflição e o sofrimento foram tão grandes que …

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